" /> " />
وصفات غير عادية

دجاج مشوي

دجاج مشوي

أفضل وصفات موقعنا هي مجموعة من الوصفات الأساسية. "/> أفضل وصفات موقعنا ، مجموعة من الوصفات الأساسية." />

يمكنك صنع هذا الطبق مع أي خضروات في متناول يدك - البطاطس ، والكراث ، والجزر ، والكراث كلها خيارات جيدة. هذا جزء من Best's our site ، وهي مجموعة من الوصفات الأساسية لدينا.

مكونات

  • 1½ رطل من البطاطس الصغيرة
  • 1 رطل كراث صغير مقشر
  • ملح كوشير ، فلفل مطحون طازج

تحضير الوصفة

  • ضع الرفوف في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن ؛ سخن إلى 425 درجة. رتب البطاطس والكراث في مقلاة تحميص أو طبق خبز كبير بما يكفي لتناسبهم جميعًا في طبقة واحدة مزدحمة. رشي عليها الزيت وتبليها بالقليل من الملح والفلفل ، ثم قلبيها حتى تتغطى. ضع المقلاة على الرف السفلي ، ثم ضع الدجاج ، وصدر الصدر لأعلى وباب الفرن المواجه للذيل (سيسهل ذلك إزالته عند الانتهاء) ، مباشرة على الرف فوق الخضار. شوي الدجاج والخضروات حتى يتم إدخال مقياس حرارة في الجزء السميك من فخذ الدجاج يسجل 165 درجة ، 35-45 دقيقة.

  • أدخل ملعقة خشبية ذات مقبض طويل في تجويف الدجاج وقم بإمالة الطائر نحوك بعناية للسماح للعصائر الموجودة في التجويف بالتصريف في المقلاة الموجودة بالأسفل. تُخرج الخضار من الفرن ، ثم تُرفع بالملعقة الدجاج من الفرن وتوضع فوق الخضار. دعها ترتاح 10 دقائق قبل النحت.

وصفة من داي ديو ، أوستن ، تكساس ، صور كريستوفر تستاني

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 860 دهون (جم) 34 دهون مشبعة (جم) 8 كوليسترول (ملجم) 110 كربوهيدرات (جم) 94 ألياف غذائية (جم) 13 إجمالي السكريات (جم) 23 بروتين (جم) 47 صوديوم (مجم) 1930

شاهد الفيديو: تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم لذيذ وخفيف (شهر اكتوبر 2020).