وصفات جديدة

لحم الخنزير المتن مع اليوسفي وصلصة الفلفل الحار

لحم الخنزير المتن مع اليوسفي وصلصة الفلفل الحار

تستدعي هذه المقلاة التي تبلغ مدتها 35 دقيقة صلصة الفلفل الحار الآسيوية ، والتي سترغب قريبًا في وضعها على كل شيء تطبخه.

مكونات

  • 1 1 1/4-pound لحم المتن لحم الخنزير ، مقلّم ، مقطّع بالعرض إلى دوائر بسمك 1/2 بوصة ، ثم مقطّع إلى شرائح بعرض 1/2 بوصة
  • 2 ملاعق كبيرة زيت سمسم آسيوي ، مقسمة
  • 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مقشر طازج مفروم
  • 4 يوسفي أو كليمنتين صغير غير مقشر ، مقطّع (مع قشر) إلى قطع 3/4-inch
  • 1/4 كوب صلصة الفلفل الحار الآسيوية
  • 1/4 ملعقة صغيرة مسحوق خمس بهارات صينية
  • 6 قطع بوك تشوي للأطفال ، مقطعة بالعرض إلى شرائط بسمك 1 بوصة ، قواعد صلبة مهملة
  • 5 حبات بصل خضراء مقطعة إلى شرائح رفيعة قطرياً ومقسمة

تحضير الوصفة

  • ضع شرائح لحم الخنزير المتن في وعاء متوسط ​​الحجم ؛ يرش الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج ويقلب بنشا الذرة حتى يتغطى. سخني 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. يضاف الزنجبيل المفروم يقلب 30 ثانية. أضف شرائح لحم الخنزير المتن. يُقلب المزيج حتى يبدأ لحم الخنزير في التحول إلى اللون البني ويقترب من النضج ، حوالي 3 دقائق. أضف قطع اليوسفي. إرم 30 ثانية. أضف صلصة الفلفل الحار الحلوة وصلصة الصويا ومسحوق البهارات الخمس الصينية ؛ يُغلى المزيج حتى تتكاثف الصلصة في المقلاة قليلاً ، ويُقلب المزيج لمدة دقيقة تقريبًا. أضيفي ملعقة كبيرة من زيت السمسم ، ملفوف تشوي ونصف البصل الأخضر المقطّع. تُقلى حتى تذبل بوك تشوي لمدة دقيقة إلى دقيقتين. يتبل حسب الذوق بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثًا. نقل إلى وعاء يرش مع شرائح البصل الأخضر المتبقية ويقدم.

وصفة من مطبخ اختبار Bon Appétit ،

المحتوى الغذائي

تحتوي الحصة الواحدة على ما يلي: السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 369.4٪ السعرات الحرارية من الدهون 38.3 الدهون (جم) 16.0 الدهون المشبعة (جم) 4.1 كوليسترول (مجم) 96.9 كربوهيدرات (جم) 22.6 الألياف الغذائية (جم) 3.7 إجمالي السكريات (جم) 15.1 صافي كربوهيدرات (غ) 18.9t بروتين (غ) 35.3 قسم المراجعات هذه الوصفة تبدو جيدة وتبدو جيدة - طعمها غير جيد. كان يجب أن أستمع إلى شعوري الغريزي بأن قشور اليوسفي لن تكون لذيذة - كنت على حق. قضيت وجبتي أحاول إزالة القشور من البرتقال وكانت كارثة. هذه الوصفة لم تكن مناسبة لي ، فالجلد يأكل مونتريال 02/29/20 لقد وضعت هذه الوصفة في مفضلاتي ، وقمت بعملها ، وكرهتها ، ثم صنعتها عن طريق الخطأ بعد عامين وكرهتها مرة أخرى. أنقذ نفسك. هذه الوصفة تبدو لذيذة ولكنها ليست جيدة. اهرب بعيدا. ربما وصلنا إلى وصفة سبايسي سويت سامبال لحم الخنزير المعكرونة ، وهي لذيذة بشكل لا يصدق. كان هذا رائعًا حقًا. كانت النكهات في وجهك ... التهمها كل فرد في عائلتي من سن 6 إلى 41 عامًا! لقد أجريت تعديلًا واحدًا على هذه الوصفة - وكان ذلك للحصول على برتقال الدم بدلاً من شرائح اليوسفي غير المقشرة ، والتي لم تكن متوفرة. لدي شيء يتعلق بوضع الأشياء التي لن تأكلها في الأطباق ... ولكن بغض النظر عن ذلك ، سأكون سعيدًا تمامًا بهذا الطبق كما هو ... (إنه أفضل قليلاً كيف صنعته ؛)) أنا ' m أعطيها 5 كما هي .... ولكن 5+ مع مكان إقامتي. أحب Bon Appetit.daubie77Boston، MA05 / 24/19

شاهد الفيديو: لماذا حرم الله أكل لحم الخنزير مع أنه هو الذي خلقه إجابة ستدهشك (شهر نوفمبر 2020).